bodymind training
Il Body Mind Training è un percorso che, integrando diverse discipline, fornisce gli strumenti, il supporto, la motivazione e la guida necessari per fare in modo che chi vi si sottopone possa raggiungere i propri obiettivi velocemente e in modo efficace, attingendo pienamente alle proprie risorse mentali, emotive, spirituali e corporee.
Infatti il corpo è lo strumento attraverso il quale percepiamo la realtà che ci circonda, mediante il quale agiamo mettendoci in relazione con il mondo, col quale ci identifichiamo definendo noi stessi e le nostre capacità di azione. Spesso il nostro corpo “prende forma” sulla base delle nostre esperienze emotive e mentali, e mantiene, per abitudine, tensioni fisiche accumulate o schemi di postura e movimento limitanti che interferiscono con il raggiungimento dei nostri obiettivi.
Il Body Mind Training è un’esperienza trasformazionale che coinvolge la mente e, attraverso un profondo lavoro sul corpo, arriva alle parti più profonde dell’essere, consentendo di ottenere risultati rapidi, profondi e duraturi nel tempo, attraverso la trasformazione dei limiti in strumenti per la conquista di orizzonti nuovi.
Il Body Mind Training si fonda sui principi di discipline antiche e spiritualmente vive quali lo Yoga, il Tai Chi Chuan, l’Aikido, e nuove quali il Beamish Bodymind Balancing®, il Rolfing©, le Tecniche Craniosacrali e Miofasciali, integrate con mirate tecniche di Programmazione Neuro Linguistica per favorire la persona nell’incremento delle proprie capacità percettive e nella conoscenza delle proprie dinamiche di comunicazione con se stessa e con l’ambiente.